Семейный психолог Подольск

Индивидуальные консультации помогут тем, кто:
— запутался в своих проблемах;
— потерял смысл жизни и интерес к ней;
— ничего не успевает и очень устает;
— не может найти взаимопонимание с близкими;
— не может помочь своему ребенку или не понимает его;
— страдает от тоски или депрессии;
— имеет проблемы во взаимоотношениях с людьми;
— не может разобраться в своих чувствах и совладать с эмоциями.

Тело и психика
У каждого из нас есть тело, и мы знаем, как важно за ним ухаживать, также знаем, что с телом происходит, если не уделять ему должного внимания, особенно в сложных для него состояниях. Но мы часто забываем, что у нас есть психика, которая так же, как и тело, нуждается в нашем внимании. Индивидуальное психологическое консультирование — это совершенно естественная помощь психике в затруднительном для нее состоянии. Затруднение может возникать потому, что мы просто не можем объективно смотреть на собственные психические процессы, так как мы погружены в них. Поэтому нужен взгляд со стороны, взгляд специалиста, взгляд психолога. Индивидуальное консультирование — это одна из возможностей помощи себе в сотрудничестве с психологом.

Что же делает психолог?
Психолог помогает осознать и изменить малоэффективные или даже деструктивные модели поведения и мышления, которые сложились, возможно, еще в детстве или в результате душевной травмы. Эта совместная работа направлена на то, чтобы вы смогли укрепить чувство уверенности в себе и повысить самооценку, научиться принимать важные решения, самостоятельно разрешать возникающие проблемы, достигать поставленные цели, жить в гармонии с собой и окружающим миром.

Как выбрать психолога для индивидуального консультирования?
 Прежде всего, у него должен быть высокий профессиональный уровень и, что не менее важно, жизненный опыт. Все наши специалисты отвечают этим требованиям. Залог успеха в индивидуальном консультировании — это специалист, подходящий лично вам, тот, кто вас понимает, с кем вам хорошо и комфортно работать, кому вы доверяете и чувствуете отдачу от консультаций. Очевидно, что заранее вы этого знать не можете. Поэтому центре «Грифон» GROUP принята практика бесплатных двадцатиминутных координационных консультаций, которые позволят вам найти своего психолога. Вы также можете написать любому нашему психологу письмо по электронной почте Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. . Доверяйте себе — если кто-то из специалистов центра вам понравился, лучше обратиться именно к нему.